In contact met jezelf, in beweging naar balans
Soms vraagt persoonlijke of professionele ontwikkeling om verdieping. Niet nóg meer praten of nadenken, maar juist vertragen, voelen en ervaren wat er écht speelt. In de individuele trajecten – met één van de paarden – begeleiden we je om opnieuw verbinding te maken met jezelf – met je lichaam, je gevoel en je intuïtie.
Het paard reageert zuiver op jouw innerlijke staat, zonder oordeel en zonder agenda. Dat maakt de feedback eerlijk, direct en voelbaar. In de veiligheid van de natuurlijke omgeving ontstaat ruimte voor inzicht, heling en duurzame verandering.
Wat je mag verwachten van sessies met het paard
Een sessie begint met vertragen en aanwezig zijn in het moment. Het paard spiegelt wat er in jou leeft – niet wat je denkt te moeten doen of laten zien. Hierdoor krijg je directe en betekenisvolle inzichten die je raken en in beweging zetten.
Je ontdekt patronen in je gedrag, leert de onderliggende drijfveren herkennen en krijgt helderheid over wat jou belemmert of juist versterkt. Van daaruit ontstaat ruimte om bewuste keuzes te maken die écht bij jou passen.
Paardencoaching helpt je onder andere bij het versterken van je zelfvertrouwen, het herkennen van je grenzen, het maken van keuzes vanuit rust en richting, en het omgaan met stress, verlies of ervaringen uit het verleden. Je ontwikkelt een stevigere basis in jezelf, met meer rust, zelfvertrouwen en innerlijke kracht.
Voor professionals die willen verdiepen
Dit traject (van gemiddeld 7 sessies) is geschikt voor professionals die willen groeien, heroriënteren of hun veerkracht willen versterken. Voor wie stilstaat bij vragen als: wat wil ik echt? Hoe kom ik verder? Waar verlies ik energie? Maar ook voor wie te maken heeft met stress of overbelasting.
Ben je benieuwd of dit bij jou of iemand binnen jouw organisatie past en/of wil je een offerte ontvangen? Neem gerust contact op voor een vrijblijvend kennismakingsgesprek.
Hartelijke groet,
Mestengo Coaching & Training Volinte
Lianne te Winkel Bianca ten Voorde
info@mestengo.nl info@volinte.nl
06 – 2663 7936 06 – 5189 2876